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Q. 6세 아이가 미안하다는 말을 못 하는 속마음은 뭘까요?

마음·발달 · 2026-03-26 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 윤정원 미술심리치료연구소 운영 박사는 아이가 사과를 못 하는 것은 방법이나 이유를 몰라서가 아니라 잘못한 자신을 마주하는 마음이 불편하고 거절당할까 두렵기 때문이라고 설명합니다. 사과법을 일방적으로 가르치기보다 용기를 내기 어려운 아이의 마음에 공감하고 위로하는 것이 먼저라고 조언합니다. 또 몸으로 나타나는 긴장 신호를 살피고 신체활동으로 도울 수 있다고 말합니다.

핵심 정리

  • 아이가 사과를 못 하는 것은 방법이나 이유를 몰라서가 아니다
  • 잘못을 인정하면 스스로 잘못된 사람처럼 느껴져 힘들 수 있다
  • 속마음은 사과해도 받아주지 않으면 어쩌나 하는 두려움일 수 있다
  • 일방적 설명보다 아이 감정에 공감하고 위로하는 상호주관성이 필요하다
  • 내적 긴장은 몸으로 드러나므로 조화로운 신체활동이 도움이 된다

자세히 보기

윤정원 칼럼니스트는 어른에게 사과가 당연하고 평범해 보일수록 말로 사과하지 못하는 아이가 고쳐야 할 대상처럼 느껴지기 쉽다고 설명한다. 그러나 아이에게는 잘못했다는 사실만으로도 위축되는 데다 스스로의 마음이 불편한 것이 더 크며, 그 마음이 소화되어야 상대에게 말할 수 있다고 본다. 어른에게 쉬운 일이 아이에게는 어려울 수 있음을 깊이 이해해야 한다고 강조한다.

윤정원 칼럼니스트는 아이에 따라 기질적으로 내향적이고 소심하거나 수줍어서 말이 나오지 않을 수도 있다고 짚는다. 자아존중감이 낮은 경우에는 자존심 때문에 사과가 더 힘들 수 있는데, 말로 사과하고 나면 정말 내가 잘못된 사람처럼 느껴져 작아지고 없어지는 느낌이 들기 때문이다. 아이는 무의식적으로 그 느낌을 피하고 싶어 한다고 설명한다.

윤정원 칼럼니스트는 상대가 사과를 받아주지 않아도 용기를 내려면 먼저 부모와의 관계에서 아이가 상호주관적인 존재여야 한다고 설명한다. 상황을 풀어 설명하고 해야 할 일을 알려주는 것은 부모 한쪽에서만 이뤄지는 일이며, 해보려 해도 안 되어 좌절을 겪는 아이의 존재를 받아들이는 일은 아니라고 본다. 위로는 상대 감정에 공감하는 상호주관성이 있을 때 가능하다고 덧붙인다.

유아는 실수하면 자기 감정과 기분으로 가득 차 상대를 생각하는 심리 기능이 작동하지 않는데, 윤정원 칼럼니스트는 이를 자아를 키우는 데 거쳐야 하는 과정이라고 설명한다. 이런 경험이 쌓이면 내적 분화가 일어나 상대 입장을 생각하는 능력이 발달하며, 이 발달에는 함께해 줄 대상이 반드시 필요하다고 본다. 상호성은 사회성의 기본이 된다.

윤정원 칼럼니스트는 몸이 내면을 반영하는 통로라서 내적인 문제가 생기면 몸이 신호를 보낸다고 말한다. 용기가 나지 않는 아이에게는 내적 긴장감과 두려움이 있을 수 있고, 평소 행동이 부자연스럽거나 제한적일 가능성이 있다고 본다. 이런 점을 참고해 움직임과 에너지를 조화롭게 쓰도록 돕는 신체활동이 도움이 될 것 같다고 제안한다.

아이의 행동이 달라지려면 주변에 좋은 대상이 있는지, 아이가 그 대상과 어떤 관계를 맺고 있는지부터 살펴야 한다고 윤정원 칼럼니스트는 설명한다. 내면의 상태가 행동으로 이어지기 때문이다. 아이들은 언제나 신호를 보내고 있으며 이를 해독하는 것은 어른의 몫이라고 강조한다.

출처·검증

원문
베이비뉴스 칼럼 「미안하다고 말하는 것이 힘든 아이의 속마음」
글쓴이
윤정원 미술심리치료연구소 운영 박사
기준일
2026-03-26 (원문 게재일)

이 페이지는 원문 내용 안에서만 정리했습니다. 수치·제도는 기준일 이후 바뀔 수 있으니 신청·진료 전 해당 기관에서 확인하세요.

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윤윤정원 미술심리치료연구소 운영 박사

이 답은 윤정원 미술심리치료연구소 운영 박사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「미안하다고 말하는 것이 힘든 아이의 속마음」을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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