김은정 칼럼니스트는 유대인 부모들이 아무리 바쁜 하루라도 잠자리에 든 자녀에게 책을 읽어주는 일을 빼놓지 않는다고 소개한다. 하지만 잠자리 독서를 실제로 해 본 부모라면 작심삼일로 끝나기 쉽다는 것을 잘 안다고 말한다. 책 육아를 하는 엄마들이 SNS에 인증을 올리고 라이브 방송으로 서로 동기를 북돋우는 모습이 그 증거라고 설명한다.

김은정 칼럼니스트는 규칙의 예로 가능하면 잠드는 시간을 일정하게 지키고, 아이와 책을 함께 고르고, 수면등을 켜면 엄마의 이야기가 시작되도록 정하는 방법을 든다. 낮 독서가 교육 목적을 갖는 것과 달리 잠자리 독서에서는 아이가 이야기를 들으며 편안한 마음으로 잠자리에 드는 것을 우선순위로 둬야 한다고 설명한다.

책 선택에 대해 김은정 칼럼니스트는 지나치게 자극적이지 않고 이야기 자체에 흥미를 느낄 수 있는 전래동화, 창작동화, 명작동화가 좋다고 말한다. 괴테도 글자를 알기 전 엄마가 들려준 동화로 잠자리 독서를 했다고 소개한다. 유령이나 귀신이 나오는 이야기는 아이가 자다가 울거나 꿈으로 이어져 깊은 수면을 방해할 수 있어 피하라고 조언한다.

읽는 방법으로 김은정 칼럼니스트는 목소리와 리듬을 바꿔 이야기의 느낌을 달리하고, 이야기 끝부분에서는 말의 속도를 줄이고 톤을 낮추는 방식을 제안한다. 아이가 내용을 이해했다면 등장인물의 행동을 떠올려 보는 질문도 해 볼 수 있다고 한다. 예로 '은혜 갚은 생쥐'를 읽고 약한 친구를 무시하면 안 된다는 점을 연령에 맞춰 묻는 방식을 든다.

김은정 칼럼니스트는 이야기가 끝나지 않았는데 독서를 급하게 끝내는 것은 금물이라고 주의를 준다. 부모가 미리 책을 읽어 두었으니 이야기가 길어질 때는 아이가 이해할 수 있을 정도로 요약해 마무리하는 것도 방법이라고 한다. 작심삼일이라도 괜찮으니 오늘부터 시작해 보라고 권하며 글을 맺는다.