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Q. 아이 무릎 아래가 튀어나오고 아프면 오스굿씨 병일까요?

수면 · 2025-09-12 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 황만기 한의사(황만기키본한의원)는 오스굿씨 병이 무릎 바로 아래 정강이뼈 결절 부위에 통증·부종·압통이 생기고 뼈가 튀어나오기도 하는 성장기 무릎 질환이라고 설명합니다. 넓은 부위가 아프고 눌러도 심해지지 않는 성장통과는 구별해야 한다고 조언합니다. 정확한 구분은 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

핵심 정리

  • 정강이뼈 결절에 통증·부종·압통이 생기고 뼈가 튀어나오기도 함
  • 8~13세 여아, 10~15세 남아에게 흔하며 성별 차이는 줄어드는 중
  • 운동선수는 일반인보다 발병 가능성이 약 5배 높다고 설명
  • 성장통은 넓은 부위가 아프고 휴식 때 나타나며 눌러도 심해지지 않음
  • 오스굿씨 병은 특정 부위를 누르면 심하고 운동 직후 통증이 가중됨

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황만기는 오스굿씨 병이 성장 과정의 불균형에서 생긴다고 설명한다. 아이가 크면서 몸집과 근육은 강해지지만 뼈 조직은 상대적으로 그만큼 튼튼해지지 못한다. 이때 허벅지 앞쪽 대퇴사두근에 이어진 슬개건이 반복해서 당겨지면 힘줄이 뼈에 붙는 부위에 미세손상이 쌓인다. 그 결과 만성 염증과 돌출이 생겨 무릎이 붓거나 아플 수 있다는 것이다.

황만기는 키가 본격적으로 크는 8~13세 여자 어린이와 10~15세 남자 어린이에게 특히 자주 나타난다고 말한다. 예전에는 활동량이 많은 남자 어린이에게 더 두드러졌지만, 여자 어린이의 스포츠 활동이 늘면서 성별 차이가 점점 줄고 있다고 한다. 또 성장기뿐 아니라 무릎을 많이 쓰는 운동선수나 군인 같은 젊은 성인에게도 자주 생긴다고 덧붙인다.

황만기는 통증을 일으키는 격렬한 운동을 최대한 자제하면 통증이 점점 줄어든다고 설명한다. 줄넘기, 계단 오르내리기, 등산, 농구, 배구, 축구, 스쿼트, 태권도 발차기 등이 예로 나온다. 다만 쉬기 어려운 유소년 운동선수가 문제가 되며, 오래 뛰거나 점프가 많은 고강도 운동을 하면 쉽게 재발한다고 한다. 운동선수는 일반인보다 발생 가능성이 약 5배 높다고도 말한다.

황만기는 대부분 수개월에서 수년간 통증이 이어진 뒤 서서히 완화된다고 알려져 있다고 쓴다. 하지만 증상이 없어진 뒤에도 튀어나온 뼈 부위는 그대로 남는 경우가 많고, 아주 심하면 딱딱한 바닥에 무릎을 꿇고 앉기 힘들 수 있다고 한다. 보통은 한쪽 무릎에 생기지만 전체 환자의 20~30%는 양쪽 무릎에 나타난다고 설명한다.

황만기는 성장통을 3~12세에 특별한 외상이나 기질적 이상 없이 다리 쪽에 나타나는 통증으로 소개한다. 성장통은 주로 저녁 휴식 때 아프고 운동과 직접적 상관이 적으며, 적극적인 스트레칭이 도움이 되고 체형과 무관하다고 한다. 반면 오스굿씨 병은 운동 직후 통증이 심해지고 휴식으로 완화되며, 근육질의 힘 좋은 아이에게 더 자주 나타난다고 비교한다.

황만기는 2016년 BMJ Case Reports와 2022년 척추신경추나의학회지의 논문을 들어 비수술적 한방 치료를 소개하고, 접골탕의 몰약·당귀 성분과 국립 한국한의약진흥원 사업 선정 사실도 언급한다. 다만 이는 글쓴이의 설명이고 인용한 논문도 사례 보고 성격이므로, 치료 방법은 아이 상태에 맞춰 전문의와 상담해 정하는 것이 바람직하다.

출처·검증

원문
베이비뉴스 칼럼 「소아청소년에게 잘 발생하는 ‘오스굿씨 병’ 어떻게 치료해야 할까?」
글쓴이
황만기 한의사
기준일
2025-09-12 (원문 게재일)
원문 속 기관·자료
국립 한국한의약진흥원
확인한 수치·기준원문 내용
호발 연령여자 8~13세, 남자 10~15세 (성장기)
운동선수의 발생 가능성일반인보다 약 5배 높음
양쪽 무릎에 발생하는 비율전체 환자의 20~30%
통증 지속 기간대부분 수개월~수년 후 서서히 완화

이 페이지는 원문 내용 안에서만 정리했습니다. 수치·제도는 기준일 이후 바뀔 수 있으니 신청·진료 전 해당 기관에서 확인하세요.

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황황만기 한의사한의학박사·의학박사 수료 · 황만기키본한의원

이 답은 황만기 한의사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「소아청소년에게 잘 발생하는 ‘오스굿씨 병’ 어떻게 치료해야 할까?」(황만기의 세살건강 여든까지)을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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